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Chronorégime

Un régime est une modification des habitudes alimentaires. Il doit être suivi avec vigilance pour ne pas causer de carences alimentaires. C'est pourquoi différents régimes existent selon les besoins de chacun.

Le chronorégime permet de perdre du poids en mangeant les repas à des moments précis durant la journée.

Qu'est-ce qu'un chronorégime ?

Un chronorégime prend en compte les rythmes biologiques naturels de chacun. Notre corps sécrète des substances différentes selon le moment de la journée. En adaptant son alimentation au rythme biologique du corps, il est possible de perdre du poids.

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Date de publication:   07/10/2014

Dernière modification: le 30/11/2020 00:47:33 par admin10